Aminosäuren

Aminosäuren sind die Hauptbausteine deines Körpers. Sie sind wie Fett und Kohlenhydrate, auch Energieträger bilden sich aber strukturell dadurch aus dass sie Stickstoff enthalten.

Nur Aminosäuren sind dazu in der Lage Gewebe, Organe, Muskeln, Haut und Haare zu bilden. Sie sind für den Transport von Vitaminen, Mineralstoffen und Sauerstoff zuständig. Aminosäuren spielen bei Ausdauerfähigkeit, Leistungsvermögen und Regenerationsfähigkeit eine große Rolle. Aber auch bei Stress können Aminosäuren helfen und die negativen Stimmungen dadurch verringert werden. Bei Hochleistungssportler und auch bei Bodybuildern wird auf Aminosäureprodukte zurückgegriffen, um dem Körper stets ausreichend Energie zuzuführen. Der Muskelaufbau und das Wohlbefinden wird dadurch positiv beeinflusst. Deshalb ist es gerade für Sportler sehr wichtig immer genügend Aminosäuren im Körper zu haben.
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